Yaşam yolculuğunda iki temel seçenekle karşı karşıyayız: Toplumun ve çevremizdeki insanların belirlediği kalıplara uymak...

Geçtiğimiz günlerde Khabib Nurmagomedov ile yapılan bir röportajı ilgiyle takip ettim. Emekli bir Karma Dövüş Sanatları sporcusu olan...

Son zamanlarda, üretken bir yaşam sürmenin geçerliliği konusunda çok fazla eleştiri ile karşılaşıyorum...

Barselona'dan yeni dönmüş olmama rağmen, içimde buruk bir tat kaldı. Üç haftalık maceram, beklenmedik bir şekilde mide rahatsızlığı...

Her istediğimizi yapabileceğimiz düşüncesi ilham verici olsa da, aynı zamanda yanıltıcı bir iddia olabilir...

Dale Carnegie'nin "Endişelenmeyi Durdurun ve Yaşamaya Başlayın" kitabından aldığım bir öğüt var: "Yorulmadan dinlenin." Bu...

Pandeminin olumlu yönlerinden biri, hızla yalnız kalmaya alışmamızı sağlamasıdır. Bu, adeta kendine güvenme üzerine zorunlu bir pratiktir...

Geçenlerde, bir zamanlar çok yakın olduğum eski iş arkadaşım Mike'la karşılaştım. Üç yıldır görüşmemiştik ama Londra'da son buluşmamız...

Genellikle yaptıklarımızdan değil, yapmadıklarımızdan pişmanlık duyarız...

Pandemi süresince iki yıl boyunca birçoğumuz evden çalıştı ve normalden daha fazla yalnız zaman geçirdi...

Stoacı prensipleri hayatıma uygulama şeklimi çevreme açıkladığımda, genellikle çok tutumlu yaşadığım ve gelişmek için hiçbir arzum...

Bir zamanlar popüler olan sosyal medya platformu Clubhouse'ı deneyimleme şansım olmuştu. İnsanların, zamanlarını en yakın arkadaşları...

Mutlu olmak için ne gerekiyor? Arkadaşlarla dışarı çıkmak mı? Sahilde takılmak mı, yoksa mojito mu içmek? Çok para kazanıyor musunuz?

Daha önceleri hedef belirleme yöntemimi açıklamıştım. İlk olarak istediğim sonucu belirlerim ve ardından bu sonuca ulaşmak için hedefler…

Geçen hafta annemle televizyon izlerken, korona aşısının yaygınlaşma hızıyla ilgili biraz rahatlatıcı haberler olduğunu duyduk. “Bu...

Endişelenmek için birçok sebebimiz var. Bu, sadece bugün için değil, tarihin her döneminde de geçerliydi. İşte insanlık hali bu...

Son dönemlerde çevremden duyduğum hayal kırıklığı artıyor. Günler birbirine karışıyor ve iç huzurum yok oluyor...

Bilge olmak ile bilgeliği hayata geçirmek arasındaki ince fark hakkında birçok okuma yaptım ve bu geçen yıl boyunca çok düşündüm..

Hayatınızın hangi noktasındasınız ve sizi buraya getiren nedir? Çoğumuz için net bir cevap yoktur, bu kesin. Kendime sık sık şunu sorarım: "

Her yeni yıl, peşinden koştuğunuz hedef ne olursa olsun, ister daha yüksek bir maaş, ister yeni bir ev, isterse daha fazla arkadaş edinmek..

"Yeni yıl, yeni sen" düşüncesi gerçekten de biraz aptalca geliyor, değil mi? :) Kendimizi değiştirmek için 1 Ocak'ı beklememiz gerektiği...